À PROPOS
Le yoga comme allié du quotidien
CÉLINE RIVIÈRE
Professeur de yoga diplômée et certifiée par la Fédération Francophone et Internationale de Yoga (FFY & IYF)
Le yoga est pour moi un allié qui m’accompagne au quotidien, un véritable mode de vie, qui s’étend bien au-delà du tapis. C’est une rencontre qui change la vie durablement, qui développe l’écoute et le dialogue intérieur, qui apprend à entendre la voix du cœur.
Il a été un outil thérapeutique et d’un grand soutien dans ma vie, c’est pour cela qu’aujourd’hui je vous le partage à mon tour.
En vous aidant à trouver votre équilibre dans le quotidien, cette flamme intérieure parfois éteinte, retrouver de la légèreté dans le cœur et les pensées.
COURS
Un yoga qui s'adapte à tous
Le yoga proposé dans mes cours est un yoga traditionnel indien (Hatha yoga) de la lignée du Viniyoga. Une approche qui insiste sur la prise de conscience du corps,
où la respiration sert de guide au mouvement et à la posture.
Un yoga qui s’adapte à tous, à tous les corps, tous les âges, les saisons, les envies. Qu’on ait besoin d’y puiser de la force ou du réconfort, qu’on veuille transpirer
ou juste respirer… Il est multiple, ses effets aussi.
Yoga adapté à tous
Yoga pré & post natal
Yoga en entreprise
et collectivités
1h / séance
Cours individuel
Séance individuel à Dommartin (69) pour un accompagnement sur-mesure afin d'approfondir la pratique, cheminer vers l'autonomie et mieux vivre certains troubles physiques.
1h / séance
Cours collectif
Séance de groupe de 2 à 10 personnes à votre domicile, sur votre lieu de travail ou à Dommartin (69) pour une pratique régulière et un accompagnement qui reste à l'écoute de chacun.
1h - 1h30 / séance
Cours entreprises et collectivités
Séance jusqu'à 8 personnes sur Lyon et l'Ouest Lyonnais (69) pour amener une activité bien être dans votre entreprise et investir dans le bien être de vos équipes.
TÉMOIGNAGES
“À l’écoute et efficace, laissez vous porter”
LISA F.
“Une super séance qui m’a fait beaucoup de bien”
THOMAS R.
“Un sentiment de bien-être retrouvé”
MARION D.
Rejoins ma newsletter
Ne loupes aucun conseil, dates d'ateliers ou nouveautés pour prendre soin de son esprit et de son corps.